Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью

 


Эта книга посвящена передовым технологиям повышения личной эффективности и приемам планирования времени для достижения поставленных целей.

С ее помощью вы сможете:
• определить стратегические цели своей жизни и на их основе построить собственную систему планирования времени, которая поможет вам достичь поставленных целей;
• выявить свои сильные и слабые стороны; проанализировать причины неудач в планировании: технические ошибки, внешние факторы и психологические барьеры, и устранить их влияние;
• научиться составлять планы распределения времени, учитывающие ваш стиль жизни, привычки и предпочтения, ваши циклы изменения энергии и с помощью этих планов поддерживать в своей жизни гармоничное равновесие между различными видами деятельности;
• овладеть навыками делегирования полномочий и приемами сортировки задач в соответствии с их приоритетом
• эффективно планировать свои дела в условиях кризиса, нехватки времени и в обстановке неопределенности; справляться с неожиданно возникающими задачами и проблемами, не выбиваясь из графика
• навсегда покончить с хроническими опозданиями и хаосом в делах;
• научиться придерживаться строгого расписания, оставив себе достаточно свободы и гибкости;
• правильно выбрать инструмент для планирования времени и освоить приемы работы с ним.

Об авторе

Джулия Моргенстерн - основатель компании Task Masters, которая оказывает профессиональные консалтинговые услуги по планированию и организации рабочей среды предприятиям, организациям и частным лицам. Среди ее корпоративных клиентов - компании American Express, Sony Music и Microsoft.

Джулия - постоянный участник шоу The Home Page на канале MSNBC и частый гость многих других телевизионных программ, читает лекции и проводит семинары в разных уголках Америки. Джулия живет в Нью-Йорке вместе со своей дочерью.

* * *

Эта книга посвящается памяти моего свекра, Джерардо Колона, чья безграничная любовь и доброта всегда будут вдохновлять меня и помогать мне находить время для людей, которых я люблю.

• Построение персональной системы планирования времени на основе личных стратегических целей и приоритетов с учётом индивидуальных особенностей, стиля жизни, привычек и предпочтений.
• Устранение технических ошибок в планировании времени и преодоление психологических барьеров, мешающих достижению ваших целей.
• Эффективное планирование в условиях кризиса, острого дефицита времени и в условиях неопределённости.

Главная | Содержание | Следующая
 


 

2010. Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью.